Tuniak so zemiakovou kašou
JAPONSKO
Dokonalá kombinácia zemiakovej kaše a tuniaka.
Čas prípravy: 60 minút
Čas varenia: 15 minút
Prísady na: 2 porcie
Prísady
Shan´shi prísady
- 2 PL Sójová omáčka
Ostatné prísady
- 1 liter vody
- 250 g tuniakových filiet
- 300 g rozpučených zemiakov
- 1 ČL sezamového oleja
- 30 g masla
- 2-3 PL mlieka
- 1 ČL oleja
- soľ
Postup
- Filety z tuniaka vložíme do marinády vyrobenej z oleja, sezamového oleja a sójovej omáčky a necháme ich v chladničke približne 60 minút.
- Ošúpeme zemiaky a uvaríme ich v osolenej vode, potom vodu vylejeme, necháme zemiaky vychladnúť a rozdrvíme ich.
- Pomaly vmiešame maslo s mliekom a dochutíme soľou. Takto pripravenú zemiakovú kašu uchovávame v teple.
- Marinované kúsky tuniaka pečieme v panvici 5 minút a potom ich nakrájame na plátky.
- Podávame hneď po upečení s teplou zemiakovou kašou.
Tip:
Môžeme podávať so šalátom alebo varenou zeleninou.
Viac podobných receptov z Japonsko:
Ázijský šalát so sklenými rezancami #VarimShanShi
Cestoviny alebo zelenina? Oboje – táto skvelá kombinácia je ideálna na letné dni.
Japonské rezance s krevetami
Kto miluje krevety a rád varí ázijské jedlo bude z tohto receptu určite nadšený.
Losos teriyaki
Losos teriyaki je obľúbené japosnké jedlo. S týmto receptom ochutnáte pravé Japonsko.
Rezancová polievka s tofu a hubami #VarimShanShi
Lahodná polievka s tofu a hubami je dôkazom toho, aké môže byť varenie jednoduché.