Tuniak so zemiakovou kašou

Tuniak so zemiakovou kašou

JAPONSKO

Dokonalá kombinácia zemiakovej kaše a tuniaka.

Čas prípravy: 60 minút
 Čas varenia: 15 minút
 Prísady na: 2 porcie

Prísady

Shan´shi prísady

Ostatné prísady

  • 1 liter vody
  • 250 g tuniakových filiet
  • 300 g rozpučených zemiakov
  • 1 ČL sezamového oleja
  • 30 g masla
  • 2-3 PL mlieka
  • 1 ČL oleja
  • soľ

Postup

  • Filety z tuniaka vložíme do marinády vyrobenej z oleja, sezamového oleja a sójovej omáčky a necháme ich v chladničke približne 60 minút.
  • Ošúpeme zemiaky a uvaríme ich v osolenej vode, potom vodu vylejeme, necháme zemiaky vychladnúť a rozdrvíme ich.
  • Pomaly vmiešame maslo s mliekom a dochutíme soľou. Takto pripravenú zemiakovú kašu uchovávame v teple.
  • Marinované kúsky tuniaka pečieme v panvici 5 minút a potom ich nakrájame na plátky.
  • Podávame hneď po upečení s teplou zemiakovou kašou.

KDE KÚPIŤ

Tip:

Môžeme podávať so šalátom alebo varenou zeleninou.

Viac podobných receptov z Japonsko:

by shanshi

Losos teriyaki

Losos teriyaki

JAPONSKO

Losos teriyaki je obľúbené japosnké jedlo. S týmto receptom ochutnáte pravé Japonsko.

Čas prípravy: 10 minút
 Čas varenia: 20 minút
 Prísady na: 2 porcie

Prísady

Shan´shi prísady

Ostatné prísady

  • 450 g lososa
  • 400 g zeleniny (napr. špargľa, čínska kapusta, paprika, jarná cibuľka, cesnak...)
  • 2 PL sezamového oleja
  • 1 čili paprička
  • 20 g zázvoru
  • 2 ČL sezamových semienok

Postup

  • Lososa umyjeme, usušíme a na strane s kožou nakrájame.
  • Zázvor a cesnak nakrájame a zmiešame s teriyaki omáčkou. Do tejto zmesi položíme kúsky lososa. Čili papričku nakrájame a posypeme ňou lososa.
  • Pripravíme špargľu a nakrájame jarnú cibuľku.
  • Špargľu pečieme v oleji a pridáme soľ a cesnak. Následne ju dáme bokom.
  • Lososa vyberieme z omáčky a osmažíme ich v oleji na oboch stranách. Zvyšnú marinádu vylejeme na opečené kúsky a necháme variť.
  • Do misky dáme fazuľové klíčky, pridáme soľ a sezamový olej, sezamové semienka, jarnú cibuľku a zmiešame.
  • Kúsky lososa podávame na špargle s fazuľovými klíčkami a poliate marinádou.

KDE KÚPIŤ

Tip:

Pre pikantnejšiu chuť môžeme zmiešať teriyaki omáčku s 1/2 ČL Shan’shi Sambal Oelek.

Viac podobných receptov z Japonska:

by shanshi

Vyprážané banány

Vyprážané banány

ČÍNA

Veselo sfarbené, zdravé a rýchlo vyprážané.

Čas prípravy: 5 minút
 Čas varenia: 5 minút
 Prísady na: 2 porcie

Prísady

Shan´shi prísady

Ostatné prísady

  • 2 banány
  • 2  PL sezamového oleja
  • 1 ČL medu
  • 1 ČL sezamu
  • ½ ČL škorice

Postup

  • Banány ošúpeme a prekrojíme na polovicu.
  • Rozpálime sezamový olej a 2-3 minúty smažíme banány na každej strane.
  • Banány dáme na 2 dezertné taniere.
  • V hrnci uvaríme kokosové mlieko, škoricu a med.
  • Zmes nalejeme na banány a podávame posypané sezamovými semienkami.

KDE KÚPIŤ

Tip:

Môžeme podávať poliate čokoládovou polevou, aby bol dezert lahodnejší a chutil aj deťom.

Viac podobných receptov z Čína:

by shanshi

Fazuľové klíčky s tofu #VarimShanShi

Fazuľové klíčky s tofu

ČÍNA

A čo tak dať si jedlo bez mäsa?

Čas prípravy: 15 minút
 Čas varenia: 5 minút
 Prísady na: 2 porcie

Prísady

Shan´shi prísady

Ostatné prísady

  • pór
  • 200 g tofu
  • 150 ml kuracieho vývaru
  • 1/2 ČL čínskeho korenia
  • 1 PL oleja
  • 1 PL sezamového oleja

Postup

  • Ošúpeme pór a nakrájame ho na jemné krúžky. Tofu nakrájame na malé kocky alebo prúžky.
  • Vo woku rozpálime olej, pridáme pór a trochu ho osmažíme. Následne pridáme tofu a za občasného miešania taktiež osmažíme. Pridáme korenie a všetko spolu premiešame.
  • Fazuľové klíčky umyjeme vo vode, necháme ich odkvapkať a pridáme k tofu.
  • Pridáme sezamový olej, sójovú omáčku a kurací vývar. Všetko spolu dobre premiešame.
  • Podľa potreby pridáme viac kuracieho vývaru a ešte raz dobre premiešame.

KDE KÚPIŤ

Tip:

Môžeme podávať s basmati ryžou a ostrou čili omáčkou alebo pastou Sambal Oelek pre pikantnejšiu chuť.

Viac podobných receptov z Čína:

by shanshi

Šalát s fazuľovými klíčkami a krevetami

Šalát s fazuľovými klíčkami a krevetami

ČÍNA

Kombinácia fazuľových klíčkov, kreviet a ananásu prináša pravú ázijskú chuť do každej kuchyne.

Čas prípravy: 15 minút
 Prísady na: 2 porcie

Prísady

Shan´shi prísady

Ostatné prísady

  • 2 PL sezamových semienok
  • 1 zväzok pažítky
  • 2 kolieska nakrájaného ananásu
  • 1/2 červenej papriky
  • 130 g kreviet
  • šťava z pol citróna
  • 1/2 ČL drvenej čili papričky
  • 1 PL sezamového oleja

Postup

  • Presypeme klíčky do sitka a opláchneme studenou vodou.
  • Na panvici bez tuku opečieme sezam do zlatohneda, vyberieme ho a dáme bokom.
  • Pažítku nakrájame na tenké krúžky a ananás na malé kocky. Z papričiek odstránime semienka a nakrájame ich na tenké prúžky.
  • Do misky dáme fazuľové klíčky, ananás, papriku a krevety.
  • Sezamový olej, sójovú omáčku, nasekanú čili papričku a citrónovú šťavu vymiešame na marinádu a zalejeme ňou šalát.
  • Dobre premiešame a podávame posypané sezamovými semienkami a pažítkou.

KDE KÚPIŤ

Tip:

Krevety môžeme nahradiť aj kuracím mäsom.

Viac podobných receptov z Čína:

by shanshi

Medová kačka so zeleninou

Medová kačka so zeleninou

ČÍNA

Sladko dochutené vďaka usilovným včelám.

Čas prípravy: cez noc nechať v chladničke
 Čas varenia: 40 minút
 Prísady na: 2 porcie

Prísady

Shan´shi prísady

Ostatné prísady

  • 1 PL medu s 1 PL horúcej vody
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 kačacie prsia (cca. 400 g)
  • 100 g hríbov
  • 200 g brokolice
  • 2 PL arašidového oleja

Postup

  • Na výrobu marinády ošúpeme cesnak, jemne ho nakrájame a vymiešame s medom a horúcou vodou. Potrieme ňou kačacie prsia a necháme ich cez noc v chladničke. Zvyšnú marinádu zriedime so 150 ml vody a môžeme ju neskôr použiť.
  • V panvici rozpálime arašidový olej a osmažíme na ňom kačacie prsia. Zahrejeme rúru na 200 stupňov, kačacie prsia dáme na pekáč a dusíme 20 minút. Niekoľkokrát ich polejeme zvyšnou medovou marinádou. Nakoniec nastavte rúru na gril na ďalších 10 minút, aby bola koža chrumkavá.
  • Medzitým očistíme hríby, odstránime stopky a nakrájame na jemné plátky. Brokolicu rozdelíme na malé kúsky. Na panvici osmažíme zeleninu s bambusovými klíčkami po dobu približne 7 minút a dochutíme so sójovou omáčkou.
  • Kačacie kúsky nakrájame na plátky. Na tanier naložíme zeleninu a na ňu uložíme plátky mäsa. Polejeme šťavou z pečeného mäsa a môžeme podávať napríklad s ryžou.

KDE KÚPIŤ

Tip:

Ak chcete mať jedlo rýchlejšie hotové, použite Shan´shi ázijskú zeleninu, krátko ju zohrejte a dochuťte sójovou omáčkou.

Viac podobných receptov z Čína:

by shanshi

Mie vaječné rezance s bravčovým mäsom a zeleninou #VarimShanShi

Mie vaječné rezance s bravčovým mäsom a zeleninou

ČINA

Bravčové mäsko – neodolateľné s rezancami a zeleninou.

Čas prípravy: 20 minút
 Čas varenia: 10 minút
 Prísady na: 2 porcie

Prísady

Shan´shi prísady

Ostatné prísady

  • 250 g bravčového mäsa
  • 10 g hlivy ústricovej
  • 2 mrkvy
  • 2 jarné cibuľky
  • soľ, korenie 

Postup

  • Pripravíme si marinádu z hnedého cukru, sladkej čili omáčky a sójovej omáčky.
  • Bravčové mäso nakrájame na pásky a minimálne na 10 minút vložíme do misky s marinádou.
  • Mrkvu a hlivu umyjeme a nakrájame na pásiky.
  • V hrnci uvaríme vaječné rezance a následne ich scedíme.
  • Bravčové mäso položíme na panvicu a opekáme. Následne pridáme do panvice hlivu a mrkvu a pár minút osmažíme.
  • Nakoniec pridáme vaječné rezance a premiešame.
  • Ozdobíme jarnou cibuľkou, ktorú sme predtým nakrájali na kolieska.

KDE KÚPIŤ

Tip:

Môžeme použiť aj inú zeleninu, ako napr. Shan’shi bambusové klíčky, cukinu alebo hrášok.

Viac podobných receptov z Čína:

by shanshi

Wok s hovädzím mäsom a bambusovými klíčkami

Wok s hovädzím mäsom a bambusovými klíčkami

THAJSKO

Recept ako stvorený na prípravu vo woku.

Čas prípravy: 10 minút
 Čas varenia: 15 minút
 Prísady na: 2 porcie

Prísady

Shan´shi prísady

Ostatné prísady

  • 300 g hovädzieho mäsa
  • 1 červená cibuľa
  • 2 cm zázvoru
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 hrsť kešu orechov
  • 1 malá červená čili paprička
  • 2-3 PL sezamového oleja
  • korenie
  • koriander

Postup

  • Cesnak a zázvor ošúpeme a najemno nakrájame. Cibuľu nakrájame na tenké krúžky a hovädzie mäso na pásiky.
  • Všetko spolu zmiešame v miske a pridáme 2 PL sójovej omáčky a 1 PL sezamového oleja.
  • Mie vaječné rezance pripravíme podľa návodu na prípravu.
  • Vo woku alebo v panvici najskôr na sucho opražíme kešu orechy, ktoré si potom odložíme bokom. Vo woku alebo v panvici si potom rozpálime sezamový olej a osmažíme marinované hovädzie mäso na 2-3 minúty.
  • Pridáme bambusové klíčky a Mie vaječné rezance a smažíme ďalšie 2-3 minúty.
  • Podľa chuti pridáme korenie, sójovú omáčku a sezamový olej.
  • Nakoniec jedlo ozdobíme s malými kúskami červenej čili papričky, opečenými kešu orechmi a lístkami koriandra.

KDE KÚPIŤ

Tip:

Opražené kešu oriešky a lístky koriandru pridávajú jedlu ázijský nádych.

Viac podobných receptov z Thajsko:

by shanshi

Rezance s hovädzími kúskami a zeleninou

Rezance s hovädzími kúskami a zeleninou

THAJSKO

Tento thajský recept je veľmi rýchly a jednoduchý a potešíte ním rodinu aj priateľov!

Čas prípravy: 5 minút
 Čas varenia: 20 minút
 Prísady na: 2 porcie

Prísady

Shan´shi prísady

Ostatné prísady

  • 250 g hovädzieho mäsa
  • 250 g zeleninovej zmesy (mrazenej)
  • 1 jarná cibuľka
  • 1 strúčik cesnaku
  • 250 ml vody
  • sezam

Postup

  • Hovädzie mäso nakrájame na prúžky, ošúpeme cesnak a na jemno ho nakrájame.
  • V panvici alebo vo woku rozpálime sezamový olej a opečieme na ňom hovädzie mäso s cesnakom.
  • Dochutíme červenou kari pastou, rybacou omáčkou, sójovou omáčkou a dobre premiešame.
  • Pridáme neuvarené vaječné rezance, zeleninu a vodu a necháme variť na miernom ohni 15 minút.
  • Pred podávaním dozdobíme sezamom a plátkami jarnej cibuľky.

KDE KÚPIŤ

Tip:

Viac podobných receptov z Thajsko:

by shanshi

Šalát so sklenými rezancami

Šalát so sklenými rezancami

THAJSKO

Ľahký Shan’shi šalát so sklenými rezancami je ideálny počas horúcich letných dní.

Čas prípravy: 10 minút
 Čas varenia: 15 minút
 Prísady na: 2 porcie

Prísady

Shan´shi prísady

Ostatné prísady

  • 400 g kuracieho mäsa alebo kreviet
  • 1  PL sezamového oleja
  • 2 PL rybacej omáčky
  • 200 g zeleniny (napr. čínska kapusta, paprika, mrkva, jarná cibuľka...)
  • 70 g kešu orieškov
  • 20 g zázvoru
  • 1 čili paprička
  • 1 limetka
  • Koriander

Postup

  • Kuracie kúsky nakrájame na pásiky.
  • Nakrájame mrkvu, papriku, čínsku kapustu, cibuľu, zázvor, čili papričku a koriander.
  • Sklené rezance namočíme do horúcej vody.
  • Papriku, mrkvu a čínsku kapustu opražíme v oleji.
  • Opečieme kuracie kúsky spolu so zázvorom a pridáme rybaciu omáčku.
  • V miske zmiešame rezance, zeleninu a mäso a pridáme koriander, fazuľové klíčky a jarnú cibuľku.
  • Potom primiešame kešu oriešky, sezamový olej, sójovú omáčku, cukor, limetku a rybaciu omáčku.
  • Všetko dobre premiešame a na záver pridáme čili papričku, koriander a cibuľku.

KDE KÚPIŤ

Tip:

Viac podobných receptov z Thajsko:

by shanshi